Ph پوست چیست و چگونه باید تعادل آن را تنظیم کرد؟

دوشنبه 4 آذر 1398 • 15704 بازدید کننده • گروه مد و زیبایی

محصولات مراقبتی بسیاری را می‌بینیم (به خصوص شوینده و تونرها) که کارهای مختلفی انجام می‎دهند مانند متعادل کردن ph پوست، اما ph پوست دقیقا به چه معناست؟ برای پاسخ به این سوال به سراغ متخصص پوست دکتر نظریان رفته ایم تا راز پس ph پوست را برای ما تشریح کرده و تاثیر آن بر روی پوست و زیبایی را بررسی کند.

Ph پوست چیست و چگونه باید تعادل آن را تنظیم کرد؟

Ph پوست در واقع چه عاملی است و میزان تعادل ایده آل آن چقدر است؟

دکتر نظریان می‎گوید: " پی اچ پوست در واقع یک مقیاس عددی است (معمولا بین 0 و 14) که مشخص می‌کند یک ماده تا چه حد اسیدی است. پوست، مانند هر عضو دیگر بدن، در یک محیط ایده آل خاص عملکرد بهتری را از خود نشان می‌دهد، به خصوص وقتی صحبت از ph باشد. بهترین حالتی که پوست لایه محافظ خود را در آن حفظ می‎کند، محیط کمی اسیدی و با ph حدود 5.5 است. در محیط ph ایده آل (5.5)، پوست قادر است که به کمک چربی طبیعی خود، باکتری‌های ضروری و عوامل رطوبت رسان، مانند یک عضو مدافع و محافظ واقعی عمل کند. این مجموعه از فاکتورهایی که این محیط را ایجاد می‎کنند (چربی طبیعی پوست، باکتری‌های ضروری و عوامل رطوبت رسان)، پوسته اسیدی نام دارد.

چرا تعادل ph برای پوست اهمیت دارد؟

هر میزان اختلافی از میزان ph ایده آل، چه افزایش باشد و چه کاهش، اکوسیستم پوست را برهم زده و با از بین بردن چربی مفید و باکتری‎های ضروری پوست، باعث التهاب و تحریکات پوستی می‎شود. ارتباط میان ph پوست و باکتری‌های پوست نیز به این ترتیب است که هرقدر میزان ph از حالت ایده آل فاصله بگیرد (چه به سمت حالت اسیدی و چه به سمت حالت قلیایی)، باکتری‎های مفید از بین رفته و قادر به مقابله با التهاب نیستند و باکتری‌های مضر جایگزین آن می‌شوند.

چه علائمی نشان دهنده برهم خوردن تعادل ph پوست هستند؟

تعادل پی اچ پوست میتواند توسط هر عاملی برهم بخورد: محصولات مراقبتی که استفاده می‎کنید، شوینده صورتتان (صابون‌های قدیمی بسیار قلیایی هستند)، اینکه هر چند وقت یکبار صورت را می‌شویید و حتی غذاهایی که می‌خورید. همچنین استفاده از محصولاتی که بسیار اسیدی و یا بیش از حد قلیایی باشند. اکثر افراد به دنبال روش‌های خانگی برای مراقبت از پوست هستند، اما این کار کمی ریسکی و خطرناک است، زیرا مواد طبیعی که در آشپزخانه یافت می‎شود، معمولا با ph ایده آل پوست، بسیار متفاوت هستند.

چگونه میتوان تعادل ph پوست را بازگرداند؟

پروبیوتیک‎ها تعادل پوست را بازگردانده و باکتری‌های مفید داخل و خارج بدن را به حالت عادی بازمی‌گردانند. اما پایبندی به یک روتین پوستی مناسب نیز اهمیت دارد تا از حذف و از بین رفتن باکتری‌های مفید و همچنین ph ایده آل پوست جلوگیری شود. امروزه، بسیاری از محصولات مراقبتی موضعی حاوی پروبیوتیک‎ها بوده و یا اعلام می‎کند که با ph پوست سازگار هستند که هر دوی این ویژگی‌ها محیط مناسب اسیدی را برای پوست ایجاد می‌کند. علاوه بر این مراقب باشید که با پوست به آرامی و ملایمت رفتار کنید. مراقب شستشوی بیش از حد، لایه برداری بیش از اندازه و یا استفاده از محصولات نامناسبباشید. رفتار ملایم با پوست به جلوگیری از حذف پوسته حساس اسیدی کمک کرده و از آن محافظت می‎کند تا بتواند از شما محافظت کند.

ترجمه و ویرایش توسط تیم تحریریه استور ایرانیان

Ph پوست چیست و چگونه باید تعادل آن را تنظیم کرد؟استور ایرانیان - خرید آنلاین کالای ایرانی | فروشگاه اینترنتی ایرانیان11/25/2019Ph پوست چیست و چگونه باید تعادل آن را تنظیم کرد؟ محصولات مراقبتی بسیاری را می‌بینیم... Ph پوست چیست و چگونه باید تعادل آن را تنظیم کرد؟ محصولات مراقبتی بسیاری را می‌بینیم (به خصوص شوینده و تونرها) که کارهای مختلفی انجام می‎دهند مانند متعادل کردن ph پوست، اما ph پوست دقیقا به چه معناست؟ برای پاسخ به این سوال به سراغ متخصص پوست دکتر نظریان رفته ایم تا راز پس ph پوست را برای ما تشریح کرده و تاثیر آن بر روی پوست و زیبایی را بررسی کند. Ph پوست در واقع چه عاملی است و میزان تعادل ایده آل آن چقدر است؟ دکتر نظریان می‎گوید: " پی اچ پوست در واقع یک مقیاس عددی است (معمولا بین 0 و 14) که مشخص می‌کند یک ماده تا چه حد اسیدی است. پوست، مانند هر عضو دیگر بدن، در یک محیط ایده آل خاص عملکرد بهتری را از خود نشان می‌دهد، به خصوص وقتی صحبت از ph باشد. بهترین حالتی که پوست لایه محافظ خود را در آن حفظ می‎کند، محیط کمی اسیدی و با ph حدود 5.5 است. در محیط ph ایده آل (5.5)، پوست قادر است که به کمک چربی طبیعی خود، باکتری‌های ضروری و عوامل رطوبت رسان، مانند یک عضو مدافع و محافظ واقعی عمل کند. این مجموعه از فاکتورهایی که این محیط را ایجاد می‎کنند (چربی طبیعی پوست، باکتری‌های ضروری و عوامل رطوبت رسان)، پوسته اسیدی نام دارد. چرا تعادل ph برای پوست اهمیت دارد؟ هر میزان اختلافی از میزان ph ایده آل، چه افزایش باشد و چه کاهش، اکوسیستم پوست را برهم زده و با از بین بردن چربی مفید و باکتری‎های ضروری پوست، باعث التهاب و تحریکات پوستی می‎شود. ارتباط میان ph پوست و باکتری‌های پوست نیز به این ترتیب است که هرقدر میزان ph از حالت ایده آل فاصله بگیرد (چه به سمت حالت اسیدی و چه به سمت حالت قلیایی)، باکتری‎های مفید از بین رفته و قادر به مقابله با التهاب نیستند و باکتری‌های مضر جایگزین آن می‌شوند. چه علائمی نشان دهنده برهم خوردن تعادل ph پوست هستند؟ تعادل پی اچ پوست میتواند توسط هر عاملی برهم بخورد: محصولات مراقبتی که استفاده می‎کنید، شوینده صورتتان (صابون‌های قدیمی بسیار قلیایی هستند)، اینکه هر چند وقت یکبار صورت را می‌شویید و حتی غذاهایی که می‌خورید. همچنین استفاده از محصولاتی که بسیار اسیدی و یا بیش از حد قلیایی باشند. اکثر افراد به دنبال روش‌های خانگی برای مراقبت از پوست هستند، اما این کار کمی ریسکی و خطرناک است، زیرا مواد طبیعی که در آشپزخانه یافت می‎شود، معمولا با ph ایده آل پوست، بسیار متفاوت هستند. چگونه میتوان تعادل ph پوست را بازگرداند؟ پروبیوتیک‎ها تعادل پوست را بازگردانده و باکتری‌های مفید داخل و خارج بدن را به حالت عادی بازمی‌گردانند. اما پایبندی به یک روتین پوستی مناسب نیز اهمیت دارد تا از حذف و از بین رفتن باکتری‌های مفید و همچنین ph ایده آل پوست جلوگیری شود. امروزه، بسیاری از محصولات مراقبتی موضعی حاوی پروبیوتیک‎ها بوده و یا اعلام می‎کند که با ph پوست سازگار هستند که هر دوی این ویژگی‌ها محیط مناسب اسیدی را برای پوست ایجاد می‌کند. علاوه بر این مراقب باشید که با پوست به آرامی و ملایمت رفتار کنید. مراقب شستشوی بیش از حد، لایه برداری بیش از اندازه و یا استفاده از محصولات نامناسبباشید. رفتار ملایم با پوست به جلوگیری از حذف پوسته حساس اسیدی کمک کرده و از آن محافظت می‎کند تا بتواند از شما محافظت کند. ترجمه و ویرایش توسط تیم تحریریه استور ایرانیان5.0