چگونه از شر ترک های پوستی خلاص شویم؟
اگر روی پوستتان ترک دارید، احتمالا به دنبال راهی برای از بین بردن آن هستید. این خطوط برای سلامتی مضر نیستند، اما ظاهر زیبایی ندارند. با اینکه این ترک ها هیچ وقت کاملا از بین نمی روند، ممکن است در طول زمان و به کمک برخی محصولات و روش ها ظاهر بهتری پیدا کنند.
ترک های پوستی به چه دلیل ایجاد می شوند؟
ترک های پوستی وقتی ایجاد می شوند که بدن به هر دلیلی رشد ناگهانی داشته باشد. پوست نمی تواند به میزان کافی برای تحمل این رشد، کشیده شود. این خطوط بلند و نازک به "استریا" هم شناخته می شوند. کلاژن پروتئینی است که باعث ایجاد خاصیت کشسانی می شود. اگر پوست به اندازه کافی کلاژن نداشته باشد، با رشد بدن این ترک ها خود را نشان می دهند.
دلیل ایجاد ترک های پوستی می تواند موارد زیر باشد:
افزایش وزن ناگهانی یا رشد در دوران کودکی
بارداری
جراحی ایمپلنت سینه
بدنسازی
میزان زیاد استروئید (از طریق داروهای استروئیدی یا بیماری هایی مانند سندروم کوشینگ)
سندرم مارفان (یک بیماری ژنتیکی که فیبر پوست را تضعیف کرده باعث رشد غیر معمول می شود)
ترک های پوستی ارثی نیز هستند.
ترک های پوستی در چه افرادی ایجاد می شود؟
ترک های پوستی بیشتر در زنان شایع است، به خصوص در دوران بارداری. در دوران بارداری شکم برای این که جای بیشتری برای جنین داشته باشد، بزرگتر می شود و همراه با آن پوست نیز کشیده می شود. هورمون هایی که در دوران بارداری افزایش می یابند نیز ممکن است باعث تضعیف پوست شده و منجر به ترک های پوستی شوند. هر بخش از بدن که در طول بارداری رشد کند، ممکن است دچار ترک های پوستی شود. این ترک ها ممکن است پس از زایمان و کاهش وزن، کم کم محو شوند.
ترک های پوستی در صورت چاقی در هر دو جنس زن و مرد ممکن است ایجاد شود. حتی بدنسازانی که چربی کمی دارند هم ممکن است با افزایش حجم عضلات دچار ترک های پوستی شوند. کودکانی که به یکباره در دوران بلوغ قدشان رشد کند یا به وزن آن ها اضافه شود نیز ممکن است دچار ترک های پوستی شوند. آن ها را متوجه کنید که این قضیه طبیعی است. ترک های این دوران با افزایش سن کودکان محو می شوند.
این ترک ها چگونه هستند؟
این خطوط موج دار و خمیده ممکن است رنگ های مختلفی داشته باشند. این ترک ها ممکن است از قرمز، صورتی، یا کبود شروع شوند و به مرور زمان به خطوط باریک تر و بی رنگ تبدیل شوند.
این ترک ها در نقاط مختلفی از بدن ممکن است ایجاد شوند:
بازوها
کمر
سینه ها
باسن
پهلوها
شانه
شکم یا تنه
تشخیص
برای تشخیص آن ها کافی است پزشک نگاهی به پوستتان بیاندازد. البته ممکن است در مورد تاریخچه پزشکی تان نیز سوال هایی بپرسد. اگر قبلا برای مدت طولانی از استروئید استفاده کرده باشید، سطح بالای کورتیزول بدن ممکن است دلیل این مشکل باشد.
آیا محصولاتی برای رفع این مشکل وجود دارد؟
برخی محصولات ممکن است به رفع این مشکل کمک کنند. کرم ها و روغن های زیادی وجود دارند که ادعا می کنند این ترک ها را درمان یا از بروز آن جلوگیری می کنند. اما اینکه این محصولات واقعا تاثیر داشته باشند یا نه، هنوز مشخص نیست.
کرم های حاوی رتینوئید: این کرم ها ممکن است به محو کردن ترک های جدید کمک کند اما ممکن است باعث قرمز شدن و تحریک پوست نیز شود. این کرم ها همچنین برای رفع چروک ها نیز مورد استفاده قرار می گیرند.
روغن بادام تلخ: در یک تحقیق مشخص شد که خانم هایی که در طول دوران بارداری پوست شکم را با روغن بادام تلخ ماساژ داده بودند، کمتر از افرادی که روغن را بدون ماساژ استفاده کرده بودند، دچار ترک های پوستی شدند.
کره کاکائو، روغن زیتون، ویتامین E و دیگر مرطوب کننده ها: این کرم های طبیعی ممکن است باعث نرم تر شدن پوست شوند، اما هنوز مشخص نیست که به رفع و پیشگیری از ترک های پوستی کمک می کنند.
آیا روش های پزشکی برای رفع این ترک ها وجود دارد؟
متخصص پوست یا جراح زیبایی می تواند از لیزر یا دیگر درمان ها برای محو کردن این ترک ها استفاده کند. این کار ممکن است باعث افزایش تولید کلاژن در پوست شود:
لیزر درمانی روشی بدون درد است که از نور روی ترک های قرمز و تازه ایجاد شده استفاده می شود. انرژی این نور رگ های خونی زیر پوست که باعث ترک می شوند، را تسکین می دهد.
لیزر CO2 کسری، یک روش جدید است که برای ترک های قدیمی و سفید مفید است. در یک تحقیق مشخص شد که ترک های بدن خانم ها پس از 5 جلسه درمان در مقایسه با دیگر روش ها مثل کرم یا گلیکولیک اسید، درمان شد.
در روش میکرودرم ابریژن از کریستال های ریز برای از بین بردن لایه بالایی پوست استفاده می شود. یک تحقیق جدید نشان داده که این روش وقتی با لایه برداری پوست ترکیب شود، به رفع ترک های جدید و قرمز پوست کمک می کند.
عمل جراحی می تواند بخشی از پوست که دارای ترک است را جدا کند. اما این عمل ها نیز ممکن است از خود آثاری برجای بگذارند. به علاوه عمل جراحی هزینه ی زیادی دارد و دردناک نیز هست.
منبع: WebMD