بایدها و نبایدهای مراقبت از آکنه
چگونه می توان آکنه های صورت را بهبود بخشید؟ آیا راهی برای پوشاندن جوش ها وجود دارد؟ در مطلب زیر بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست دارای آکنه را بخوانید.
باید: التهاب را به وسیله ی یخ کاهش دهید.
به آرامی یک تکه یخ را برای چند دقیقه روی جوش های ملتهب بگذارید. این روش ممکن است برای همه افراد جواب ندهد اما امتحان کردن آن ضرری ندارد. نکته مهم این است که یخ را برای مدت طولانی روی جوش ها نگه ندارید، زیرا باعث تحریک آن ها می شود.
نباید: جوش ها را فشار ندهید.
مقابله با فشار ندادن یک جوش سر سفید کار سختی است. اگر جوش ها را فشار دهید، زمان بهبودشان افزایش می یابد و ممکن است احتمال عفونت و زخم شدن هم بیشتر شود. همچنین پوشاندن جوشی که به دلیل فشار دادن سر باز شده نیز با لوازم آرایشی سخت است. زیرا در این مورد به جای سطحی صاف با یک سطح زبر سر و کار دارید.
باید: از یک کرم با پایه سولفور استفاده کنید.
به دنبال محصولات درمان جوشی که حاوی بنزویل پروکسید یا سولفور باشید که جوش هایتان را کاهش دهند. گرچه ممکن است این محصولات سریع عمل نکنند. محصولات ضدجوش ممکن است بوست را خشک یا تحریک کنند. قبل از استفاده همزمان از محصولات مختلف با متخصص پوست مشورت کنید یا برچسب محصول را به دقت مطالعه نمایید.
نباید: از خمیر دندان استفاده نکنید.
بگذارید خمیر دندان کارش را روی دندان ها انجام دهد. گرچه برخی از مواد موجود در خمیر دندان می توانند به خشک شدن جوش ها کمک کنند، اما خمیر دندان می تواند باعث تحریک جوش ها شود. مثلا ممکن است فلوئید و مواد سفید کننده خمیر دندان در تماس با پوست، باعث واکنش های آلرژیک شوند.
باید: تزریق کورتیکواستروئید را امتحان کنید.
برای آکنه های بزرگ، تزریق کورتیکواستروئید می تواند یک درمان فوری باشد. متخصص پوست یک نسخه رقیق شده از کورتیکواستروئید را مستقیما درون جوش تزریق می کند تا التهاب را کاهش دهد و از باقی ماندن جای جوش جلوگیری کند. بعد از تزریق، طی چند روز جوش از بین می رود. سعی نکنید که جای جوش را خودتان بردارید یا درمان کنید.
نباید: از آسپرین پودر شده استفاده نکنید.
اگر در اینترنت برای درمان های خانگی جوش جستجو کنید، ممکن است با پیشنهاد استفاده از آسپرین مواجه شوید. آسپرین با سالیسیلیک اسید مرتبط است که در داروهای بدون نسخه برای درمان جوش هم استفاده می شود. اما محصولات حاوی سالیسیلیک اسید به طور تخصصی برای پوست ساخته شده اند. استفاده از مقداری آسپرین خالص می تواند باعث تحریک پوست شود.
باید: از روغن درخت چای استفاده کنید.
روغن درخت چای باکتری های سطح پوست را از بین می برد. برخی افراد از این روغن برای درمان التهابات پوستی از جمله آکنه استفاده می کنند. تحقیقات زیادی بر روی میزان تاثیر این روغن انجام نگرفته اما استفاده مستقیم از نوع رقیق شده روغن درخت چای روی پوست ایرادی ندارد. ابتدا روغن را روی قسمت کوچکی از پوست امتحان کنید تا مطمئن شوید که به واکنش های آلرژیک مبتلا نمی شوید.
نباید: از ماسک برای درمان سریع استفاده نکنید.
با اینکه ماسک صورت، پاکسازی ملایم پوست و دیگر درمان های مخصوص پوست گاهی اوقات می توانند وضعیت جوش ها را بهبود ببخشند، نتایج آن ها فوری نیست. در کوتاه مدت ممکن است پوستتان ملتهب به نظر برسد. یک رویداد خاص زمان خوبی برای امتحان یک درمان جدید نیست. اگر رویداد بزرگی در راه است، چند هفته قبل درمان های جدید را امتحان کنید.
باید: از کانسلیر با پوشش کامل استفاده کنید.
اگر دقیقا از قبل از شب عروسی یا یک رویداد مهم دیگر دچار جوش صورت شدید، زمانی برای استفاده از پوشش دهنده های ضعیف ندارید. از محصولی با رنگدانه های کافی استفاده کنید تا بتوانید با یک لایه نازک، جوش ها را بپوشانید.
نباید: جوش ها را با لوازم جانبی نپوشانید.
اگر جوش ها فقط در قسمت پیشانی باشند، ممکن است وسوسه شوید که آن ها را زیر یک کلاه یا هدبند بپوشانید. با اینکه این روش برای یک رویداد فوری مناسب است، اما ممکن است برای استفاده طولانی مدت از لوازم جانبی بهای سنگین تری بپردازید. گرما و اصطکاک می تواند باعث تشدید آکنه ها شود.
باید: دو رنگ کانسیلر را با هم ترکیب کنید.
استفاده از کانسیلر بسیار روشن یا بسیار تیره می تواند باعث برجستگی بیشتر جوش ها شود. سعی کنید دو رنگ کانسیلر را با هم ترکیب کنید تا یک ترکیب دلخواه ایجاد شود که به رنگ پوستتان نزدیک تر باشد. مراقب باشید که گوشه های نواحی دارای کانسیلر را محو کنید تا مرز آن با بقیه نقاط صورت مشخص نباشد. در طول روز می توانید از همین ترکیب برای تمدید استفاده کنید.
منبع: WebMD