چگونه از لیمو برای درمان طبیعی پوست و مراقبت از زیبایی استفاده کنیم؟
احتمالا همیشه از لیمو به عنوان طعم دهنده در غذاها و نوشیدنی هایتان استفاده می کنید. اما مانند اغلب افراد هیچ وقت فکر نمی کردید که از لیمو به عنوان یک درمان طبیعی پوست و عامل مراقبت از زیبایی استفاده کنید. لیمو یک شبه مشکلات پوستی شما را رفع نمی کند، اما کمک می کند که بعضی از مشکلات پوستی را درمان کنید و حتی به جلوگیری از مشکلات جدی پوستی نیز کمک می کند. استفاده از آب لیمو به صورت موضعی برای یک دوره کوتاه، عوارض بلند مدت نیز ندارد.
جای جوش
آب لیمو نیز مانند مالیدن خمیردندان بر روی جوش ها گاهی اوقات می تواند یک درمان خانگی سریع برای خلاصی از شر جوش ها باشد. متاسفانه هیچ دلیل محکمی دال بر اینکه آب لیمو واقعا یک شبه جوش ها را از بین می برد وجود ندارد. با این حال، آب لیمو اگر به مقدار کم استفاده شود، می تواند به کمرنگ شدن جای جوش ها کمک کند. بعد از ظهر ها، بعد از اینکه پوستتان را با یک شوینده ملایم تمیز کردید، آب لیموی تازه گرفته شده را با یک تکه پنبه یا پد بر روی مناطق دارای جای جوش بمالید. بر روی بقیه مناطق پوست از آبلیمو استفاده نکنید، زیرا می تواند پوستتان را به شدت خشک کند.
برای پوست های چرب
آب لیمو یک ضدعفونی کننده ی طبیعی است. وقتی از آن در ماسک صورت استفاده می شود، می تواند گرد و غبار و باکتری های سطح پوست که منجر به جوش و آکنه می شود را پاک کند. "اولدا بیکر"، نویسنده کتاب " 29 راز برای همیشه" ماسکی پیشنهاد می دهد که از آب لیموی طبیعی و جو پخته شده و سرد شده درست می شود. برای درست کردن ماسک، در ظرف کوچکی، یک پیمانه جو پخته شده و خنک شده را با دو قاشق چایخوری آب لیموی تازه گرفته شده مخلوط کنید. ماسک را بر روی پوست تمیز بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. سپس با آب ولرم ماسک را از روی صورت بشورید و صورتتان را با یک حوله تمیز خشک کنید. بیکر پیشنهاد می کند که از این ماسک هفته ای یک بار یا حتی به فواصل طولانی تر استفاده کنید. اگر آب لیمو پوستتان را زیاد خشک می کند، هر ده روز یا دو هفته یکبار از آن استفاده کنید.
پوست لیمو
طبق گزارش بی بی سی نیوز، اگر پوست لیمو را به چای داغ اضافه کنید، می تواند بدنتان را در برابر سرطان پوست محافظت کند. محققان، "ایمان حکیم" و " رابین هریس" از دانشگاه آریزونا دریافته اند که اگر افراد چای داغ را با پوست لیمو مصرف کنند تا 70 درصد خطر ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی در آن ها کاهش می یابد. شرکت کنندگانی که چای داغ را بدون پوست لیمو نوشیده بودند، فقط 40 درصد کاهش خطر ابتلا را نشان داده بودند. مصرف مرتب چای همچنین می تواند خطر آفتاب سوختگی را کاهش دهد، اما تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.
عصاره لیمو
به گفته "باربارا کلوز" نویسنده کتاب "پوست ناب: اصول زیبایی ارگانیک"،عصاره لیموی تهیه شده طی فرآیند تقطیر بخار، میتواند جهت جوانسازی دوباره پوست مرده مفید باشد. طبق گفته های باربارا، بهترین روش استفاده از عصاره لیمو بر روی پوست، مخلوط کردن 1 قسمت لیمو با 10 قسمت روغن طبیعی مانند روغن جوجوبا یا روغن نارگیل است. از این مخلوط بعد از ظهرها برای پاکسازی پوست استفاده کنید. باربارا همچنین پیشنهاد می کند که از عصاره لیمو به صورت موضعی استفاده کنید و هنگام استفاده کمتر در معرض نور آفتاب قرار بگیرید زیرا احتمال حساسیت به نور خورشید وجود دارد.
نکات:
*یک لیمو حاوی سه قاشق غذاخوری و یا 1.5 اونس آب لیمو است.
*اگر پوست شما به اسید سیتریک موجود در لیمو حساس است، بهتر است آب لیمو را با کمی آب رقیق کنید تا اینکه از آب لیموی خالص و قوی استفاده کنید.
منبع: Leaf.tv