با تشخیص صحیح نوع پوست، میتوانید یک روتین پوستی مناسب داشته باشید و محصولات متناسب با نوع پوستتان را به راحتی انتخاب کنید. به طور کلی چهار نوع اصلی پوست وجود دارد: پوست چرب، پوست مختلط، پوست نرمال و پوست خشک. هر نوع از این 4 تایپ پوستی میتوانند دچار ویژگیهایی مانند حساسیت، کم آبی و غیره باشد که بیشتر شرایط پوست را توصیف میکند تا نوع آن را. هر کدام از انواع پوستی ویژگیهای خاصی دارند که با بررسی عمیق پوست میتوان به ویژگیهای آن پی برد.
برای تشخیص مرحله به مرحله نوع پوست، در این مطلب با ما همراه باشید. ابتدا کافیست با یک شوینده ملایم صورت را شستشو دهید، به آرامی آن را خشک کنید و از هیچ محصول دیگری روی پوست استفاده نکنید. بعد از 30 دقیقه وضعیت پوست خود را بررسی کنید و آن را با ویژگیهایی که در ادامه نوشته شده مقایسه کنید.
نوع اول: پوست چرب
پوست چرب یکی از متداولترین انواع پوست است. ویژگی اصلی این نوع پوست، ترشح چربی زیاد در تمامی نواحی پوست است. همچنین باز بودن منافذ، انواع جوش و آکنه پوستی، دانههای سرسیاه و غیره از دیگر ویژگیهای پوست چرب است. این نوع پوست به مراقبت زیادی نیاز دارد و معمولا در سنین نوجوانی در شدیدترین حالت خود قرار میگیرد. گرما، به هم ریختگی هورمونی، استرس و آب و هوای شرجی میتواند پوست چرب را تحریک کند.
معمولا برای روتین پوست چرب از ترکیباتی مانند سالیسیلیک اسید، نیاسینامید، زینک و خاک رس استفاده میشود. مهمترین نکته در مورد مراقبت از پوست چرب، کنترل ترشح سبوم به نوعی است که باعث خشک شدن بیش از حد پوست نشود. اگر 30 دقیقه بعد از شستشو، روی کل صورت حس چربی دارید، پوست شما چرب است.
نوع دوم: پوست مختلط
دومین نوع پوست، پوست مختلط نام دارد. این تایپ پوستی همانطور که از نامش پیداست، ترکیبی از پوست خشک و چرب است. یعنی بخشهایی از پوست چرب و سایز نواحی خشک هستند. این حالت ترکیبی میتواند به این شکل باشد که بخش T صورت یعنی پیشانی، بینی و چانه چرب بوده و بخش U صورت یعنی گونهها خشک باشد که متداولتر است اما حالت برعکس نیز ممکن است. (بخش T خشک و بخش U چرب). مراقبت از این نوع پوست کمی مشکل است زیرا در برخی موارد ممکن است نیاز باشد از دو نوع محصول استفاده کرد.
نکته مهم در مورد پوست مختلط این است که نباید با پوست چرب دهیدراته اشتباه گرفته شود. زیرا در برخی افراد ممکن است پوست چرب باشد اما به دلیل استفاده از محصولات خشن، کم آب و خشک شده باشد و به صورت ارثی مختلط نباشد. اگر 30 دقیقه بعد از شستشو، روی بخشهایی از صورت حس چربی و در سایر نواحی حس خشکی دارید، پوست شما مختلط است.
نوع سوم: پوست نرمال
این نوع پوست ساده ترین تایپ پوستی در روتین پوستی است. در پوست نرمال ترشح چربی در حالت کنترل شده قرار دارد و پوست نه خیلی خشک است و نه خیلی چرب. پوست نرمال معمولا با مشکل خاصی روبرو نیست و یک روتین ساده و مینیمال میتواند نیازهای آن را برطرف کند.
مزیت پوست معمولی این است که بدون نگرانی از مشکلاتی مانند جوش یا خشکی پوست، میتوان محصولات تخصصی مانند سرمهای پپتاید، ماسک شب و سایر محصولات مغذی را به روتین اضافه کرد. اگر 30 دقیقه بعد از شستشو، رویصورت حس چربی یا خشکی زیاد ندارید، پوست شما نرمال است.
نوع چهارم: پوست خشک
پوست خشک را میتوان با ویژگیهای مانند قرمزی، پوسته پوسته شدن و خطوط ریز تشحیص داد. در این نوع پوستی ترشح چربی کم است و به همین دلیل پوست دارای حس کشیدگی و خشکی است. حرارت بالا، خشکی آب و هوا و محصولات خشن ممکن است این وضعیت را تشدید کند.
در مورد روتین پوست خشک بهتر از محصولاتی که حاوی گلیسیرین، شی باترو هیالورونیک اسید هستند، استفاده کنید. همچنین برای شستشو نباید از آب داغ استفاده شود و در طول روز نیز باید پوست به دفعات آبرسانی و رطوبت رسانی شود. اگر 30 دقیقه بعد از شستشو، روی کل صورت حس خشکی دارید، پوست شما خشک است.
پوست شما از هر نوعی که باشد، باید با روتین پوستی تلاش کنید که آن را به حالت نرمال نزدیک کنید. روتین پوستی برای هر 4 تایپ پوستی ضروری است اما باید از محصولات متناسب و مورد نیاز پوست استفاده کرد. در این مورد خواندن لیبل و برچسب محصولات و همچنین بررسی لیست ترکیبات هر محصول میتواند به انتخاب محصول صحیح کمک کند. در آینده به بررسی هر تایپ پوستی به تفکیک میپردازیم.
تالیف مطلب: نازنین شیرازی اسکین تراپیست رسمی فنی و حرفه ای
